心脏不舒服查不出原因,当心是这个病:

神经症中有一个疾病,叫惊恐发作,它的表现特别像心脏病,特别像心梗的症状表现,发作的时候,可以没有任何诱因,突然就开始出现胸闷,憋气,然后呼吸困难,头晕心慌、出汗、面色苍白、四肢发抖、血压升高、心率增快,这个表现一看挺像心脏问题的,所以惊恐发作的患者,百分之百,他会到急诊科或者心脏内科看病,他绝对不会到精神科去看病,第一次的时候,很难被诊断出来。但是这是正常的,因为肯定要筛查除外心脏的问题。当患者到医院做了一系列的检查,往往常常做的检查就是心电图、心梗三项、很多患者其实都住院了做了冠脉造影冠脉CT,然后有的患者可能血压波动特别大,还做肾上腺的CT来除外继发性高血压做这些检查如果没有发现任何问题的时候,就要想到是不是惊恐发作的可能。
在临床上,会看到很多这样的患者,被误诊为心脏有问题的惊恐发作的患者,没有得到及时有效的治疗,因为没法鉴别出来,比如说,精神科专科医生他的心脏科的知识不够,所以不敢说你这症状是不是心脏问题。所以这个疾病一般情况其实是一个急性焦虑发作,就是惊恐发作。
怎么区分心脏病和惊恐发作? 一般的心脏病会出现心慌,胸闷,大部分病人有心脏病史,一般需要药物治疗,才能恢复,惊恐发作也被称为急性焦虑发作,突然发生胸闷,心悸,出汗,颤抖,手足麻木,濒死感,失去控制感,每次发作约15分钟左右,会自行停止,惊恐发作属心理疾病,没有器质性的病变。
惊恐发作时,由于强烈的恐惧感,患者难以忍受,常立即要求给予紧急帮助。在发作的间歇期,60%的患者由于担心发病时得不到帮助,因而主动回避一些活动,如不肯单独出门,不要到人多热闹场所,不要乘车旅行等,或是出门要有他人陪伴等。
恐惧和焦虑往往是一种正常反应,且是人类生存所需要的,但在内外因素影响下,这些反应会形成一种恶性循环,从而发展成各种心理障碍。如何打破恶性循环,消除各种症状呢?首先要认识到:惊恐发作时,你的感受是正常和无害的;
深呼吸可减轻不适感;接受正在发生的事情,待一会儿,恐惧就会消失,若逃避,未来将更加难以面对这一情境;用合理的思维方式考虑所发生的事,或分散注意力;制定一个计划,如休息一会儿,直到心情平静,或找朋友帮助。无论采取什么方法,都要以放松的方式来减轻害怕反应。

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