想学习舞蹈四肢很不协调身体僵硬怎么改善?

我觉得学习任何舞蹈都一样,多练,多看,多思考。多练习基本功,多看优秀的舞者跳的舞,多思考自己为什么动作不到位,正确的学习方法加上自己的努力练习加上时间的积累,相信你四肢不协调这个问题一定会有所改善的

万事开头难啊,如果喜欢就可以练啊,不是所有人都天生协调!需要动作积累磨合才能把身体慢慢解放。

最开始跳舞都会很僵硬很难看的,不要太灰心哦~我有兼职做零基础的街舞老师,说一下我经常会对学生说的话;
①没有人会关注你,都在看镜子里的自己
在舞房,真的不会有人鄙视跳的不好,但是大家都确实会仰慕跳的好的;所以你尽管放开去跳;
也不要拿出中国传统女子矜持的那一套,去听音乐,去看这个音乐要表达一个什么样的感觉,你是一个bitch?还是一个queen?还是痛苦失恋?还是欢脱感染别人和自己一起跳?
②要坚持,常去上课,再难凿的井这样也能出水
有两种人会坚持来舞房,第一种,有天赋,零基础开跳,一下就会,被老师pick出来表扬,越跳越爽,越爽越跳;第二种,真的喜欢,就是不管跳的好不好,也会去;
如果你真的想变灵活、自信、改善形体,那你可以把自己变成第二种人,多看一些舞蹈视频,微博、抖音、美拍可以多关注一些舞蹈工作室,找一个idol;韩国1M,国内的RMB/嘉禾/O-DOG/SPEED/D57/JC,欧美红房子,推荐一个网站vhippop唯舞网;
我最开始喜欢maj j lee,后来喜欢lia kim,国内更多~
即使你真的跳不好,但是你认真且有进步,大家都会“哇”;
其实零基础我真的蛮推荐热门韩舞或者抖音舞蹈(大佬不要喷我);音乐舞蹈都简单,不会一上来就难倒了,很多有名的舞房都是进修去的,所以我建议一定!一定!要上基础班好吗?而且真的可以选一些小点的舞房的零基础班,这样不会受挫,班上也没有大神~
答应我,要坚持下去好吗~想想易烊千玺,想想鹿晗,对了,推荐去看看《这就是街舞》,咱们要的是信仰哈哈哈哈~

传统方式的鼓励方法大家都说了。
我换种方式鼓励你。
你有没有发现大多数跳的特别好的舞者在不跳舞的状态下并没有看起来很有天赋,我接触的有超多的有天赋的坚持下去的很少。
重点
有天赋的有百分之九十九都半途而废,
没天赋的百分之九十九不敢尝试,
而往往百分之一没天赋的在水平超过百分之九十九有天赋的人之后,也会被归为有天赋类别。
所有行业都一样,坚持并不断进步不断突破自己,无论在哪方面,我觉得时间长也一定会厚积薄发吧。
所以,话说回来,不要成为百分之九十九的没天赋之一,问问自己的心,喜不喜欢,喜欢就上。

1,恭喜你发现自己四肢不协调身体僵硬,但是没有因此就觉得自己不适合跳舞,进而选择放弃。
2,恭喜你发现自己的问题。有问题才能去改善。
3,唯一的解决办法,多练。
老师教的动作,哪怕课堂学不会,课下一定琢磨清楚,练习熟练。
多录视频,找自己哪个动作不好看,然后一遍一遍练习。

身体僵硬就多跑步,多进行软开度的练习。时间会让你看到坚持的价值。

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