牙龈问题,牙周病如何自我治疗?

用牙线棒沾柠檬汁(或荔枝水)仔细清洁每个牙缝壁!把牙垢清掉 就不会滋生细菌而使牙肉疼痛!\\n牙周病,說穿了<就是牙縫根壁已累積牙垢,導致細菌不斷滋生,所以刷牙就很容易流血! 痛感是因为身体有脏垢而滋生细菌进而造成身体的伤口,这就是疼痛形成的主因!
治療方法要用牙籤刷或牙線棒沾牙膏仔細清潔牙縫壁,注意:用牙線棒時一定要沾牙膏,不然牙垢清不掉!用牙線棒的效果可搭配牙籤刷的效果,用牙間刷會非常痛並流很多血,這是我的個人經驗和體悟!
牙醫師只會用超音波水柱幫你做初步的清潔,並沒有做到根本的清潔!根本的清潔還是要靠自己用牙籤刷或牙線棒沾牙膏或柠檬汁(或荔枝水)仔細清潔牙縫根壁,牙縫根壁的牙垢用牙刷是清不掉的!其實牙周病是可以靠自己治好的!這是我個人深刻的體驗,因為我就是靠自己用牙籤刷和牙線棒沾牙膏仔細清潔牙縫治好了我的牙周病!
鼻炎可能跟上下顎, 喉嚨壁有髒垢也有關係!涩味与高浓度的糖水或盐水都能帮助清除牙垢! 記得还要用盐刷每个牙缝牙根牙面 ,上下顎, 喉嚨壁也要用盐刷乾淨!
作者:Tong Don
链接:怎样刷牙可以预防蛀牙? – 知乎用户的回答
来源:知乎
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據臺灣媒體報導,臺灣國家圖書館中有《陳修園醫書72種》一書,在書中「經驗百病內外方」卷內,有「固齒神方」的記載。此書也在中華醫學會如皋分會與江蘇省如皋縣中醫院於1981年合編的《餐菊軒醫輯》中得以證實。\\n
「固齒神方」:青鹽5錢、石膏5錢、補骨脂4錢製、花椒1錢5分(去目)、白芷1錢5分、薄葉荷1錢5分、旱蓮草2錢5分、 防風2錢5分、細辛1錢5分。有中醫表示,此方藥材特性具有消炎消毒、止痛補腎效果;藥材比例對藥效影響不大。\\n用法\\n《教你活到100歲》一書中也有對此方的解讀,上藥生曬,研為細末。每早或晚上用此藥粉擦牙或刷牙,然後再用水頻漱吐之。\\n
方中「青鹽」即冬天醃鹹菜時所用的鹽塊,民間稱「大鹽」。實際上只要用普通超市中的細鹽就可。方中「花椒(去目),是指只用花椒的果皮,「去目」是指去掉花椒中的果實(即椒目)。\\n
在研為細末過程中,細鹽暫時不要放入,只把中藥研為板細粉末,最後再放入細鹽混合均勻,貯瓶備用。以牙粉代牙膏,先將牙粉適量(如刷牙膏時的用量)倒入左手心上,再小心放在牙刷上刷牙,也可用手指蘸著牙粉擦牙。\\n
此外,固齒神方還對頑固性復發性口腔潰瘍具有獨特功效。\\n
刷牙完畢後不要馬上漱口,要讓殘留的藥粉繼續含在嘴裡1分鐘,以保證藥粉作用的時間。牙周病嚴重者,可直接用手沾濕藥粉塗抹在患部,並做按摩牙肉的動作,1分鐘後再用清水漱淨。另外也可以將本藥粉稀釋成漱口液,平時多含漱。牙周病菌是厭氧菌,不喜歡流動的環境,所以多漱口是有用的。

首先很遗憾,连医生也不能保证说治好。如果18岁就有牙周炎,要排除有无侵袭性牙周炎。\\n牙周炎应该尽早治疗,建议正规的系统牙周治疗。早期治疗效果很好的。如果到了中晚期,牙槽骨吸收很多了,就像种的树,如果泥很少了,树就会摇,不牢固了。
晚期的牙周炎,经过治疗,很难恢复到原来的样子,失去的牙槽骨很难恢复到原来的高度。但是如果不治疗,牙槽骨会持续吸收,越来越严重,结果就会导致牙齿松动、移位、脱落等。
建议大家定期口腔检查!口腔疾病早期发现早期治疗!增强“口腔疾病,预防为主”的保健意识!
以上改自我的好大夫网站文章,欢迎访问。
牙周病能治愈吗?

谢邀。
去医院,遵医嘱。
什么是牙周病?
牙周病是指发生在牙周组织的疾病,由牙周菌斑堆积,长期刺激牙龈导致。
说人话就是刷牙没到位,口腔卫生习惯不好,口腔环境太差。抽烟熬夜、精神压力大、负面情绪多也都是导致牙周病的重要因素。
牙周病虽然吓人,都也是循序渐进的来,不会说一上来就让人牙齿掉光,也可以说是从牙龈炎到牙周炎的过程。
牙龈炎区域:炎症局限在牙龈软组织中,主要由牙菌斑引起的。
症状:会造成牙龈红肿、出血,点彩消失,但不会造成牙周袋也不会导致牙齿松动。
在这个阶段,牙龈炎还是可逆的,但是如果此时不进行早期治疗,不然牙龈炎就会进一步发展成牙周炎,而且概率异常的高。
牙周炎区域:炎症不仅会出现在牙龈周围,还包括牙周韧带、牙骨质和牙槽骨部位等整个牙周组织,多是由长期存在的牙龈炎发展而来。
症状:千万别因为初期表现症状不明显就忽视了,虽然牙周炎早期不疼不痒,但是后期可是会出现牙周袋、牙槽骨萎缩、牙齿松动等症状。
最重要到是,重度牙周病导致的牙龈萎缩不可逆!即使治疗后也不再可能恢复到之前的健康程度!
牙周病如何治疗?
牙周炎的治疗,并不是单纯只针对牙周的治疗,而是从全身到局部,从治疗到维护,有四个不同阶段,一般我们称之为牙周综合序列治疗。
a. 全身干预阶段
治疗牙周前,先要解决与牙周病相关的风险因素,其中就包括全身系统性疾病(如糖尿病等)、吸烟情况、用药情况等。
举个栗子,因为糖尿病会影响机体免疫和骨代谢,那糖尿病患者在治疗牙周前就需要先控制血糖,不然就算治好了牙周炎也非常容易复发。
在去除了全身危险因素之后,才会进入第二阶段,也就是对因治疗。
b. 口腔卫生阶段
这一阶段就是为了去掉造成牙周炎的罪魁祸首——牙菌斑,以及牙菌斑的进化体,牙结石。使用的技术也是我们常见的超声洁治和和龈下深部刮治,这些不仅是日常口腔维护的手段之一,也是牙周病的基础治疗。
除此之外,这阶段还包括了口腔卫生指导、拔除无法保留的牙齿、龋齿充填等,势必还口腔一个良好的环境。
c. 修复阶段
健康的牙周状况是患者进行各种类型义齿修复的必要条件,也是维持修复体长期存在、恢复咀嚼功能及美观的保证。
牙周炎患者的修复应该根据患者本身的牙周状况来设计和实施,均应遵循「维护牙周健康、防止牙周状况恶化」的原则。
因此治疗的第三阶段就包括牙周手术(若需要)和缺牙修复(包括种植牙)。
d. 维护阶段
口腔始终是一个有菌的环境,所以想要一劳永逸的解决牙周炎是行不通的,如果不好好维护口腔环境,那复发的概率还是很高的!
医生会根据牙周再评估情况和牙周的风险评估确定个性化的复诊频率,记得千万来复诊哟~
牙周病,预防重于治疗!
牙周炎导致的牙槽骨萎缩和牙龈萎缩都不可逆,脱落的牙齿也不会再长回去,对于牙周病来说,预防一向重于治疗!
那我们怎么样才能做好口腔预防工作,将牙周问题解决在襁褓中呢?
全身健康的控制全身性疾病对免疫力的影响,会使口腔中的炎症加剧,对于牙周炎来说,患有全身性疾病的患者炎症反应更大,发生牙周脓肿的概率也更高。
因此,一旦诊断出糖尿病、心脏病、高血压等全身系统疾病,一定要在相关的科室积极地进行治疗。
千万不要认为糖尿病平时没什么感觉,不做什么检测也无所谓,牙周炎可是并发症之一哟~
烟草控制香烟中的焦油沉积物会使牙结石更易于沉积,菌斑形成速度增高;烟草中的有害物质还会致使牙龈红肿,牙周袋形成,影响牙周创口愈合,从而导致牙齿松动,所以尽量减少吸烟的支数吧,能戒烟就更好了~
正确的刷牙方式牙龈炎是由菌斑、结石堆积刺激导致,想要避免牙周问题肯定是要保证口腔的洁净。
菌斑的堆积一般是在牙齿和牙龈交界的地方,只有正确的刷牙方式才能有效控制和消除牙菌斑。
如何正确地刷牙? – 小阳 – 知乎定期检查 & 洗牙洗牙是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法,也是牙周疾病的基础治疗方法,每个人都应该定期洁牙,每半年到一年一次。
在洗牙 & 检查的时候,医生也会指导你正确的刷牙方式与日常口腔护理。看教程学刷牙和医生手把手教你,总是有区别的~
牙周病的常见问题
怎样判断牙周健康状况?当牙龈出现红肿、出血,甚至口臭、牙龈萎缩,就预示着牙周病已经存在了;
当出现「咬不动东西」、「感觉吃东西没劲儿」的情况时,通常牙周病已经发展到晚期。
不过与其对着镜子看半天,不如找个医生帮你看更靠谱~
是不是所有刷牙出血都是牙周病?大部分的刷牙出血都是由于牙周炎、牙龈炎引起的,如果从来没洗过牙,那几率更高一些,但也不能排除有一小部分人是由于白血病、血小板减少性紫癜等疾病引起的。
牙周疾病会传染吗?如果亲吻时一方患有牙周炎,那口腔中的各种菌是有机会通过唾液到达另一方口中的~如果这一方再不注意口腔清洁,口腔抵抗力差,那么感染牙周炎的可能性就会升高。
另外据调查,孩子患龋齿的一大原因是家长唾液里有变形链球菌,通过亲吻、喂食等途径传染给孩子所致。
所以患有牙周病或龋齿的人,连亲吻都要克制,还不赶紧去治?
洗牙会伤害牙齿吗?洗牙不会伤害牙齿,只是把牙齿上的菌斑、结石清理掉,牙釉质可是钙化程度超高的坚硬组织,非常的坚硬,不会轻易就狗带的。
使用电动牙刷对预防牙周病有好处吗?只要刷牙方式正确,使用电动牙刷和普通牙刷的刷牙效果是一样的,电动牙刷更方(shi)便(he)一(lan)些(ren)。

像我妈妈就有牙周病,没少受折磨,年轻时不注意护理牙齿,由普通的牙龈红肿出血到后来牙齿松动了。她也有叮嘱我要多注意牙齿卫生,但是我也是大大咧咧,没放心上。我不定期洗牙,刷牙或者咬比较硬的食物,牙龈就会出血,一开始以为是上火,后来去看牙医才发现是得了牙龈炎。也是因为自己这样了,才比较注重口腔健康。

过年期间,大家都隔离在家,我妈正好牙病犯了,因为牙周炎太严重导致牙槽松动,在家疼得流眼泪,常去的牙科医院没开门了,家里附近牙科诊所找了个遍无一例外通通停诊,我真的被我妈吓到。

我妈跟我说,因为牙周炎就是从牙龈炎发展而来的,如果不注意口腔卫生的话,我以后也会这样。
牙周病的治疗不能全靠牙医帮忙,除了专业诊治,"自我治疗"也非常重要,除了起到预防作用,甚至很大程度上决定了专业治疗的长期效果。
*专业诊治包括龈上洁治术(常规洗牙)和和龈下刮治术(又称牙周刮治)等专业治疗手段,要定期去医院治疗和复查。
“自我治疗”是自我日常护理的一些小措施哦。由以下几个重要部分组成。
一、早晚刷牙,饭后漱口
改善口腔卫生最主要的途径就是刷牙,刷牙能够帮助清除牙菌斑。一般我们刷牙都是早晚各一次。如果吃了午饭,我吃的东西有很重的糖分或者很容易残留在牙齿的肉类,我也会漱一下口或再刷一次牙。

二、掌握正确的刷牙方法
大部分人刷牙的时候都喜欢横着来回刷,我之前也是。但正确的刷牙方式(即巴氏刷牙法)是:将牙刷与牙齿形成45度角,上下轻轻拂刷,不能横向刷牙,横向刷牙容易造成楔状缺损,也就是容易将牙齿磨薄,造成牙齿敏感。巴氏刷牙法是水平颤动,并且要有重复的牙位,每次两到三颗牙齿,咬合面可以采用横向来回刷,舌侧将牙刷竖起来,这样能够刷得比较到位。建议利用好牙线和间隙刷,可以适当使用漱口水。

三、选择适合自己的牙刷和牙膏
牙医说过如果不能用正确的刷牙方法或者掌握不好刷牙力度,那么选择电动牙刷比较好。电动牙刷比普通牙刷更能彻底清除牙菌斑、减少牙龈炎和牙周病等口腔疾病。牙周炎患者尽量选择钟摆式震动、有压力控制提醒功能的牙刷,选刷头得选小的、软毛的,大牌子的质量有保证,买个200-300+的入门款就好了。
选牙膏得好好挑成分看功效。像我和我妈同病相怜,经常牙龈红肿出血,所以选择能够减轻牙龈炎症的成分,比如氟化亚锡。氟化亚锡是通过抑制口腔中的细菌,以及中和细菌产生的毒素,减轻对牙龈的刺激,从而缓解牙龈炎症。氟化亚锡虽然功效好,但是比较不稳定,需要一定的技术才能让它好好呆在牙膏管里,并且在刷牙的时候发挥效果。

我妈说牙医根据成分只推荐了欧乐B这个牌子。后来我自己看着选,买了双效修护小白管。和我妈已经用空管了3支。对牙周病患者来说是挺好的,亚锡以外,还有牙釉质修护因子(能减少牙齿松动和灰黄的问题)。
已经用好多了嘿嘿它还有一款自愈小白管,含亚锡和氨基酸,可以加速牙龈自愈,减少红肿出血。

四、注意饮食习惯,改善生活方式
少喝碳酸饮料,少吃刺激性食物。
多吃水果蔬菜、坚果类、鱼、蛋类,适量补充蛋白质和维生素等,能提高自己身体的抵抗力。
平常没事不要熬夜,早睡早起,多运动增强免疫力,每天保持愉悦的心情。
总之,牙周问题一定得上心,每个人的情况不同,具体问题具体分析。记住预防重于治疗,真有问题及时找专业牙医,平日好好刷牙,爱护口腔!

有些人虽然知道自己已有牙周病症状,但因为怕麻烦或恐惧而选择不看牙医,自己在家里努力刷牙、勤用漱口水、甚至采用一些偏方,希望牙周病可以因此好起来,但其实这些方法不仅无效,可能还会延误就医。
  牙周病为慢性疾病,一般临床症状并不明显,除非急性发炎时引起肿痛或经由牙齿定期检查,才被诊断出来,所以平时并不会有明显症状,以致于容易被忽略掉,所以牙周病可以说是牙齿的隐形杀手。刷牙时,如果发现牙龈红肿或是流血,可能是牙周病前兆。 随着牙周病恶化,可能会出现牙龈萎缩、牙缝变大、严重的口臭,甚至是牙齿动摇等等。
引发牙周病的原因,主要是因为口腔护理不当,由细菌组成的菌斑钙化成牙结石,对牙龈进行强取豪夺。即使牙龈苟且,不断萎缩给牙菌斑腾地方,牙菌斑还不满足,一路向深层牙周组织进攻,牙周病严重程度也从轻度走向了重度。而重度牙周病患者即使看了医生,清除了菌群,牙周组织也还原不了。
  牙周治疗重点在于清除牙菌斑和牙结石,以便控制齿槽骨破坏和牙龈发炎的情况,让牙齿和牙龈恢复健康。口腔有许多地方是自己在家清洁不到的,要使牙周病得到有效的控制,必须让牙医做积极的治疗,否则牙周病是不会自己好起来的。
牙周炎一般只能控制,通常要牙周基础治疗,比如洗牙,震碎表面牙结石,再探测牙周袋深度,还得龈下刮治,清除根部脏东西,牙周组织受细菌感染,甚至流脓,需要切开牙龈,冲洗杀菌,像慢性炎症,得切掉病变肉芽组织,炎症虽然消退,但有复发风险。
  对于牙周病,预防重于治疗,若您越早开始进行牙周病治疗,越能及早保住未被破坏的牙周组织。早期发现,早期治疗,是牙周治疗的好方法。如果大家有出现疑似牙周病的症状,建议大家尽快前往检查治疗。

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